تفتيح الاماكن الحساسة والابط

ﻭﺻﻔﺎﺕ ﻟﺘﻔﺘﻴﺢ ﺍﻻﻣﺎﻛﻦ ﺍﻟﺤﺴﺎﺳﺔ 6 ﻃﺮﻕ ﻟﺘﻔﺘﻴﺢ ﺍﻵﺑﺎﻁ ﻭ ﻣﻨﻄﻘﺔ ﺍﻟﺒﻴﻜﻴﻨﻲ ﺇﺫﺍ ﻛﻨﺖ ﺃﻛﺜﺮ ﻣﻦ ﺃﻱ ﻭﻗﺖ ﻣﻀﻰ ﺗﺨﺠﻞ ﻣﻦ ﺃﻥ ﺗﺮﺗﺪﻱ ﻗﻤﻴﺼﺎ ﺑﻼ ﺃﻛﻤﺎﻡ ﺃﻭ ﺑﻴﻜﻴﻨﻲ ﺑﺴﺒﺐ ﺍﻟﻤﻨﺎﻃﻖ ﺍﻟﻤﻈﻠﻤﺔ ﻣﻦ ﺍﻟﺠﻠﺪ ، ﻟﺴﺘﻢ ﻭﺣﺪﻛﻢ . ﻓﺮﻁ ﺍﻟﺘﺼﺒﻎ ﺑﺎﻟﻘﺮﺏ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﻨﺎﻃﻖ ﺍﻟﺤﺴﺎﺳﺔ ﺑﺄﻥ ﺗﻜﻮﻥ ﻛﺜﻴﺮﺍ ﻣﺎ ﻳﺤﻠﻖ ﺗﻠﻚ ﺍﻟﻤﻨﺎﻃﻖ ﺃﻭ ﺍﻟﺸﻤﻊ ﻫﻮ ﺷﺎﺋﻊ . ﻭﺍﻟﺨﺒﺮ ﺍﻟﺴﺎﺭ ﻫﻮ ﺍﻥ ﻫﻨﺎﻙ ﺣﻞ . ﺟﻤﻌﻨﺎ ﺳﺖ ﻃﺮﻕ ﺍﻟﻤﻮﺻﻰ ﺑﻬﺎ ﻣﻦ ﺍﻟﺨﺒﺮﺍﺀ ﻳﻤﻜﻨﻚ ﻣﻦ ﺧﻼﻟﻬﺎ ﺗﻔﺘﻴﺢ ﺍﻟﺒﺸﺮﺓ ﻭ ﻣﻨﻊ ﻣﺠﺎﻻﺕ ﺟﺪﻳﺪﺓ ﻣﻦ ﺍﻟﺴﻮﺍﺩ ﺑﺄﻥ ﺗﺘﺮﺍﻛﻢ . ﺃﻭﻻ : ﺍﻟﺴﺒﺐ ﻓﻲ ﻛﺜﻴﺮ ﻣﻦ ﺍﻷﺣﻴﺎﻥ ، ﻭﻛﺜﻴﺮﺍ ﻣﺎ ﺗﺤﻠﻖ ﻣﻨﻄﻘﺔ ﺍﻟﺒﻴﻜﻴﻨﻲ ﻭﺗﺤﺖ ﺍﻹﺑﻄﻴﻦ ﻳﻤﻜﻦ ﺃﻥ ﺗﺴﺒﺐ ﺗﻼﻗﻲ ﺍﻟﺠﻠﺪ ﺑﻈﻼﻟﻬﺎ ، ﻭﺧﺎﺻﺔ ﺇﺫﺍ ﻛﺎﻧﺖ ﻋﺮﺿﺔ ﻟﻠﺸﻌﺮ ، ﻭﺍﻟﺘﻲ ﻳﻤﻜﻦ ﺃﻥ ﺗﺘﺮﻙ ﺍﻟﻄﺒﻊ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺒﺸﺮﺓ ﺍﻟﺤﺴﺎﺳﺔ ﻭﻳﺆﺩﻱ ﺇﻟﻰ ﺗﻨﺪﺏ ﺃﻭ ﻓﺮﻁ ﺗﺼﺒﻎ . ﺍﻟﻤﻮﺍﺩ ﺍﻟﻜﻴﻤﻴﺎﺋﻴﺔ ﻳﻤﻜﻦ ﺃﻥ ﺗﻠﻘﻲ ﺑﻈﻼﻟﻬﺎ ﺃﻳﻀﺎ ﻋﻠﻰ ﺑﺸﺮﺗﻚ ﻣﺜﻞ ﻣﺰﻳﻞ ﺍﻟﻌﺮﻕ / ﻣﻀﺎﺩ ﻟﻠﻌﺮﻕ . ﻭﻟﻜﻦ ﺑﻌﺪ ﺫﻟﻚ ﻣﺮﺓ ﺃﺧﺮﻯ، ﻳﻤﻜﻦ ﻟﻠﻌﺮﻕ ﺍﻟﻤﻔﺮﻁ ﺗﺤﺖ ﺍﻹﺑﻄﻴﻦ ﺃﻳﻀﺎ ﺑﺄﻥ ﻳﻠﻘﻲ ﺑﻈﻠﻪ . ﺗﺠﻨﺐ ﻣﻀﺎﺩﺍﺕ ﺍﻟﺘﻌﺮﻕ ﻭ ﺍﻟﺤﻼﻗﺔ ﻛﻞ ﺫﻟﻚ ﻣﻌﺎ ﻟﻴﺴﺖ ﺑﺎﻟﻀﺮﻭﺭﺓ ﺑﺄﻥ ﺗﻜﻮﻥ ﺍﻟﺤﻞ ﻟﻠﺘﺨﻠﺺ ﻣﻦ ﺍﻟﺴﻮﺍﺩ ﻭﻣﻊ ﺫﻟﻚ، ﻳﻤﻜﻦ ﺃﻳﻀﺎ ﺃﻥ ﻳﻜﻮﻥ ﻫﻨﺎﻙ ﺍﻟﻤﺬﻧﺐ ﺍﻷﻛﺒﺮ ﻣﻦ ﺫﻟﻚ ﺑﻜﺜﻴﺮ ﻭﺭﺍﺀ ﺍﻟﺠﻠﺪ ﺍﻟﻤﻈﻠﻢ ﻣﻦ ﺍﻟﺪﺍﺧﻞ ﻟﻴﺲ ﻣﺠﺮﺩ ﺍﻟﺴﻄﺢ . " ﺗﻮﺍﺟﺪ ﺍﻟﺠﻠﺪ ﺍﻷﻏﻤﻖ ﻓﻲ ﺍﻷﺑﻄﻴﻦ ﻳﻤﻜﻦ ﺃﻥ ﻳﻜﻮﻥ ﻋﻼﻣﺔ ﻋﻠﻰ ﻭﺟﻮﺩ ﺍﺧﺘﻼﻝ ﺍﻟﺘﻮﺍﺯﻥ ﺍﻟﻬﺮﻣﻮﻧﻲ " ، ﻭﻳﻮﺿﺢ ﺩﻛﺘﻮﺭﺍﻟﻨﺴﺎﺀ ﻛﺎﺭﻱ ﺷﻮﺍﺭﺗﺰ . ﺑﺈﻧﻪ ﻳﻤﻜﻦ ﺃﻳﻀﺎ ﺑﺄﻥ ﻳﻜﻮﻥ ﺍﻟﺴﻮﺍﺩ ﺇﺷﺎﺭﺓ ﻣﻘﺎﻭﻣﺔ ﺍﻻﻧﺴﻮﻟﻴﻦ ، ﻭﺍﻟﻈﺮﻭﻑ ﺍﻟﺼﺤﻴﺔ ﺍﻷﺧﺮﻯ ﺍﻟﺘﻲ ﻻ ﻳﻨﺒﻐﻲ ﺃﻥ ﺗﺘﺮﻙ ﺩﻭﻥ ﺭﺍﺩﻉ . ﻭﺑﺴﺒﺐ ﻫﺬﺍ ، ﻳﻮﺻﻲ ﺍﻟﺪﻛﺘﻮﺭ ﺷﻮﺍﺭﺗﺰ ﺑﺤﻞ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﻤﺴﺄﻟﺔ ﻣﻊ ﻃﺒﻴﺒﻚ ﺃﻭ ﻃﺒﻴﺐ ﺍﻷﻣﺮﺍﺽ ﺍﻟﺠﻠﺪﻳﺔ ﻗﺒﻞ ﻣﺤﺎﻭﻟﺔ ﻟﺘﺼﺤﻴﺢ ﺍﻟﻮﺿﻊ ﺑﻨﻔﺴﻚ ، ﻟﻤﺠﺮﺩ ﺃﻥ ﻳﻜﻮﻥ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺠﺎﻧﺐ ﺍﻵﻣﻦ . ﻣﺰﻳﻞ ﺍﻟﺮﻭﺍﺋﺢ ﺍﻟﻜﻴﻤﻴﺎﺋﻴﺔ ﺍﻟﺤﺮﺓ ﻗﺪ ﺍﺳﺘﺒﻌﺪ ﻣﻦ ﺃﻧﻪ ﺍﻟﻜﺎﻣﻦ ﻭﺭﺍﺀ ﺍﻟﻘﻀﺎﻳﺎ ﺍﻟﺼﺤﻴﺔ ، ﻗﺪ ﻳﻜﻮﻥ ﻣﺰﻳﻞ ﺍﻟﻌﺮﻕ ﺍﻟﻄﺒﻴﻌﻲ ﻣﻔﺘﺎﺡ ﻟﻤﻌﺎﻟﺠﺔ ﺍﻟﺴﻮﺍﺩ ﻓﻲ ﺍﻟﻤﻨﺎﻃﻖ ﺍﻟﺤﺴﺎﺳﺔ ﺍﻟﺨﺎﺻﺔ ﺑﻚ ﺗﺤﺖ ﺍﻹﺑﻂ ﺍﻟﺠﻠﺪ . ﻫﻨﺎﻙ ﺍﻟﻌﺪﻳﺪ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﺎﺭﻛﺎﺕ ﺍﻟﺸﻌﺒﻴﺔ ﺍﻟﺘﻲ ﺣﻮﻟﺖ ﻫﺬﻩ ﺍﻟﺨﻄﻮﺓ ﻣﻦ ﻣﺰﻳﻞ ﻋﺮﻕ ﻛﻴﻤﻴﺎﺋﻲ ﺇﻟﻰ ﺧﺎﻟﻴﺔ ﻣﻦ ﺍﻟﻤﻮﺍﺩ ﺍﻟﻜﻴﻤﻴﺎﺋﻴﺔ ﺃﻭ ﺃﻗﻞ ﻣﺤﺘﻮﻯ ﻋﻠﻰ ﻣﻮﺍﺩ ﻛﻴﻤﻴﺎﺋﻴﺔ ﻭﻣﻨﺘﺠﺎﺕ ﺍﻟﺘﺠﻤﻴﻞ ﺃﻳﻀﺎ . ﻓﻲ ﻣﺤﺎﻭﻟﺔ ﻟﺘﺠﻨﺐ ﻣﺰﻳﻼﺕ ﺍﻟﺮﻭﺍﺋﺢ ﻭ ﻣﻀﺎﺩﺍﺕ ﺍﻟﺘﻌﺮﻕ ﺍﻟﺘﻲ ﺗﺤﺘﻮﻱ ﻋﻠﻰ ﺍﻷﻟﻮﻣﻨﻴﻮﻡ ، ﻭ irritator ﻣﻤﻜﻦ ﺃﻥ ﺗﺨﻔﻒ ﺳﻮﺍﺩ ﺍﻟﺠﻠﺪ . ﻓﻨﺮﺟﻮﺍﻟﺤﺮﺹ ﻭﺍﻟﺘﺼﺮﻑ ﺑﻌﻨﺎﻳﺔ ، ﻭﺫﻟﻚ ﻷﻧﻪ ﻟﻴﺲ ﻟﻤﺠﺮﺩ ﺃﻥ ﻳﺴﻤﻰ ﻣﻨﺘﺞ ﻃﺒﻴﻌﻲ " ﻓﺠﻤﻴﻊ ﺍﻟﻤﻮﺍﺩ ﻃﺒﻴﻌﻴﺔ " ﻻ ﻳﻌﻨﻲ ﺩﺍﺋﻤﺎ ﻣﺎ ﻫﻮ ﻋﻠﻴﻪ . ﺇﻟﻴﻚ ﻣﺰﻳﻞ ﺍﻟﻌﺮﻕ ﺍﻟﻄﺒﻴﻌﻲ ﻭ ﺍﻟﻤﺜﺎﻟﻲ ﻟﻠﺒﺸﺮﺓ ﺍﻟﺤﺴﺎﺳﺔ ﺃﺩﻧﺎﻩ : ﺟﻤﻴﻊ ﺍﻟﻤﻜﻮﻧﺎﺕ ﻃﺒﻴﻌﻴﺔ : 1/4 ﻛﻮﺏ ﺯﻳﺖ ﺟﻮﺯ ﺍﻟﻬﻨﺪ 1/4 ﻛﻮﺏ ﺻﻮﺩﺍ ﺍﻟﺨﺒﺰ 1/4 ﻛﻮﺏ ﻧﺸﺎ ﺍﻟﺬﺭﺓ ﺃﻭ ﻣﺴﺤﻮﻕ ﺃﺭﻭﻭﺭﻭﺕ ﻗﻄﺮﺍﺕ ﻣﻦ ﺍﻟﻀﺮﻭﺭﻱ ﺍﻟﻨﻔﻂ ‏( ﺍﺧﺘﻴﺎﺭﻱ ‏)